集中する！

家で仕事をしていると、どうしたって仕事と家のコトをきっちり分けられない（不器用だ）。

仕事を始めれば「あ、洗濯物干してない」とパソコン立ち上げたまま洗濯かごを持ってうろうろしたり、ごはんの支度の時間になれば「そうだ、あの仕事は今夜中にやらないと」と、お米研ぎながら資料を揃えたりするワケです。

時にはそれが気分転換になることもあるけれど、やっぱり効率は良くない。で、今日はやり方を変えてみた。

まおを迎えに行って帰ってきてからは、たいがいメールのチェックをしながら台所に立つのだけれど、今日はぐっとこらえてパソコンの電源はすべてoffにした。

掃除機をかけ、たたんだ洗濯物をしまい、夕食をつくる。いつもなら1時間以上かかるこれらの作業が、まおの代わりのお風呂掃除まで入れて、今日は45分で終了！慌ただしい夕食時の20分は貴重だ。これは嬉しい。

パソコンの電源入れっぱなしというのが、曲者。メール受信のアラートが鳴れば、やっぱりつい覗いてしまうし、ちょっと確認したいことがあるから調べようとgoogleなぞ開いてしまうと、10分や15分なんてあっという間にたってしまう。

何かする時は、そのことに集中する。ひとつ事を終えると「やったぞー」という気分になれるのがいい。
当たり前だけど、なかなかできていないんだなあと痛感。