歩きたい。

膝が弱いので「足を鍛えなさい」という先生のお達しにより、一応健康に気を使って万歩計なぞをつけているわけですが。
この１週間、1日平均が1,000歩‥‥。

今日なんか、563歩！
去年の今頃は、雨降ってたって8,000〜10,000歩はいってたのにな。

食べる量もぐっと減っているので（集中すると食べない）北京ダック状態はまぬがれているけど、身体動かしたいなー。